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今週のトレーニング
2012年08月24日
四国行ってからボルダー熱が急上昇。 ボルダーやっぱ楽しいね。 そし...
今週のトレーニング
2012年08月13日
今週もくたくたです。トレ充してます。 火曜日 1.5h [ 高難度...
今週のトレーニング
2012年08月05日
灼熱のクラックスでのトレーニングのおかげで日々体重は減っていき、 気...
今週のトレーニング
2012年07月29日
今週から本気でコアトレーニング始めた。 社長にマンツーマンで指導してもら...
クラックス
2012年07月15日
火曜日 最近のリードのパートナーのワラさんと一緒に登る。 とにかく登り...
クラックス
2012年06月30日
やっとバタバタした生活から普段のペースになってホッとしてる感じ。 改めて...
ko-wallトレとノースフェースカップのお知らせ
2011年10月07日
火-木と三連チャンでジムトレ。 気温も下がってきたし、ピンチぐいぐい...
名古屋ジムめぐり
2011年08月14日
10日‐14日の期間久しぶりに名古屋に帰ってジムめぐり。 10日はエ...
ko-wall
2011年06月22日
ここ最近3週間くらいは、 ロックオフ、フィジカル、登り込みのローテーショ...
koトレ
2011年06月02日
今日からハラダヘッドコーチ指導のもとで肉体改造に取り組み始めちゃいます。 ...
トレ
2011年05月31日
日曜日からトレーニング期のスタート。 とりあえず三年やってるいつもの...
ko-wall
2011年05月18日
今日は奇跡的な涼しい日だったのでジムが楽しかった。 オノ兄さんと自分...
ko-wall
2011年05月13日
研究室の後輩と学食で飯食ってだらだらしてたらいつのまにかジムへ行く時間だっ...
ko-wall
2011年05月12日
あまりの雨でジムに行こうとせずに一瞬ビールに手を伸ばしかけたけど、 ...
ko-wall
2011年05月10日
GW明けたらやっぱり暑くなって、 今日は二週間ぶりにジムで登った。 ...
aim
2011年04月28日
昨日は実家に帰った。 いろいろよーじ済ませて最後にaimへ。 森本...
Pump大阪
2011年04月28日
だしおと一緒にパンプへ。 会ったのGNコンペ以来かな? いつの間に...
ko-wall
2011年04月24日
とりあえず、ひととおり内々定の報告しといた。 エリゾーさんから内々定...
ホールド替え
2010年12月29日
今日で三日目。大分着きました! なんとか年内に終われたら良いなっと思...
KO-WALL
2010年12月27日
今日は年内最後のジムトレーニングでした。 KO-WALLは明日から一...
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四段のぼらな
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